Sommaire du Livre Tous HPI ? Comprendre et libérer les potentiels
PARTIE 1 COMMENT REPÉRER UN HAUT POTENTIEL ?
Quelles sont les différentes définitions du haut potentiel ?
Est-ce qu’être haut potentiel, c’est être hors norme ?
Quelles sont les différentes formes d’intelligence ?
Être à haut potentiel ou exprimer un haut potentiel ?
Comment se passe la découverte de son haut potentiel ?
Comment être bien accompagné dans l’exploration de son haut potentiel ?
Comment bien vivre le test WAIS?
Comment s’exprime la multipotentialité ?
Comment être multipotentiel dans la vie professionnelle ?
Que signifie la neurodiversité ?
Pourquoi est-il important de connaître le syndrome d’Asperger et le TDA/H ?
Comment se manifeste le TDA/H ?
Comment se manifeste le syndrome d’Asperger ?
Partie 2 LES DIFFÉRENTES FORMES DE HAUTS POTENTIELS ET LEURS EXPRESSIONS
Comment s’expriment les différentes formes d’intelligence
Comment se manifeste la douance lorsqu’elle est débordante ?
Comment se manifeste la douance lorsqu’elle est une alliée ?
Les intuitions, est-ce central chez le haut potentiel ?
Quels sont les défis que provoque la pensée intuitive ?
Comment libérer les potentiels de son intuition ?
En quoi les hauts potentiels sont-ils des sentinelles ?
Quels sont les liens entre l’intelligence et la créativité ?
Pourquoi certains hauts potentiels sont-ils particulièrement créatifs et d’autres pas… ?
La métacognition, une spécificité du haut potentiel ?
Les autres intelligences – sensibilités singulières
Qu’est-ce que l’hyperesthésie ? La synesthésie ?
Qu’est-ce que la haute sensibilité émotionnelle ? L’hypersensibilité ?
Pourquoi certains hauts potentiels sont-ils complètement déconnectés de leurs émotions ?
Pourquoi certains hauts potentiels vivent-ils des tsunamis émotionnels ?
Pourquoi la régulation émotionnelle est un sujet important pour les HP ?
Comment se manifeste l’intelligence émotionnelle, le haut potentiel émotionnel ?
Pourquoi l’empathie est-elle multiforme ? .
Pourquoi l’empathie est-elle particulièrement importante pour les personnes à haut potentiel ?
Quels défis cette empathie pose-t-elle ?
Pourquoi les personnes à haut potentiel ont-elles du mal à reconnaître et à défendre leurs besoins ?
Comment identifier si la honte et la culpabilité perturbent votre vie ?
Comment la honte et la culpabilité s’invitent-elles dans la vie des hauts potentiels ? .
Pourquoi les hauts potentiels minimisent-ils leurs qualités ?
Pourquoi les hauts potentiels ont-ils des difficultés à faire des choix ?
Comment le fait d’affirmer ses différences et sa spécificité peut isoler ? .
Quels rapports les hauts potentiels entretiennent-ils avec la solitude ?
Pourquoi l’isolement est-il parfois choisi pour se protéger ?
Les valeurs, le besoin de sens et de cohérence
Pourquoi le besoin de cohérence du haut potentiel le met-il en décalage ? .
Pourquoi certains hauts potentiels sont-ils pris au piège de la procrastination ?
Comment sortir de la procrastination ? .
Les hauts potentiels, des personnes particulièrement passionnées ?
Comment se manifeste une passion aliénante ?
Les hauts potentiels sont-ils perfectionnistes ? .
Comment s’exprime le besoin de liberté des hauts potentiels ? .
Pourquoi les limites sont-elles difficiles à percevoir pour les hauts potentiels ?
Le besoin d’éthique, une spécificité des hauts potentiels ?
Les hauts potentiels sont-ils sensibles à l’écologie ?
PARTIE 3. LES ENJEUX PROFESSIONNELS POUR LES HAUTS POTENTIELS
Trouver sa place dans un environnement de travail
Quels types de professions sont épanouissants pour les hauts potentiels ?
Pourquoi les hauts potentiels ressentent-ils parfois un sentiment d’imposture et comment se manifeste-t-il ?
Comment dépasser le sentiment d’illégitimité et d’imposture ?
Comment éviter la suradaptation ? .
Les hauts potentiels et le rapport à l’argent, une particularité ?
Quels enjeux posent l’intégration et l’inclusion des hauts potentiels en entreprise ?
Comment trouver le bon poste ?
Quelles étapes mettre en place pour sécuriser sa prise de poste ?
Faut-il dire (ou pas) qu’on est haut potentiel ?
Dirigeants et managers hauts potentiels
Dirigeant à haut potentiel : quels enjeux ?
Comment mieux assumer son positionnement de HP dirigeant ?
Dirigeant à haut potentiel : en quoi leur leadership est-il novateur ?
Comment répondre à ses besoins et à ceux de son équipe ?
Comment déléguer efficacement ?
Entre membres de la direction : comment mieux travailler ensemble ?
Recruter un haut potentiel, quelle stratégie ?
Pourquoi est-il difficile de se séparer d’un collaborateur quand on est haut potentiel ?
Les femmes à haut potentiel en contexte professionnel
Quelles sont les spécificités des femmes à haut potentiel ?
Comment les injonctions sociétales amènent les femmes HP à se suradapter ?
Quelles sont les inégalités dont sont victimes les femmes sur le plan professionnel ?
Comment s’accomplir en tant que femme haut potentiel ?
PARTIE 4. LA SOUFFRANCE DES HAUTS POTENTIELS AU TRAVAIL.
Burn-out et bore-out
Qu’est-ce que le burn-out ? .
Quelles sont les hypothèses concernant la spécificité du burn-out chez les personnes haut potentiel ?
Le bore-out : pourquoi les hauts potentiels s’ennuient-ils au travail ?
Qu’est-ce que le faux self ?
Pourquoi le faux self va de pair avec l’ignorance de son haut potentiel ? .
Pourquoi le faux self est-il une clé pour expliquer la souffrance de certains hauts potentiels ? .
Certains hauts potentiels parlent de schéma d’échecs à répétition, de quoi s’agit-il ?
Pourquoi les hauts potentiels ont-ils été « pathologisés » ?
Les hauts potentiels et l’emprise
Manipulation, emprise, perversion, de quoi parle-t-on ?
Pourquoi le haut potentiel et le pervers sont-ils des partenaires d’accrochage ?
Pourquoi comprendre le mécanisme de l’emprise est-il essentiel pour les HP ? .
Comment sortir de l’emprise ?
Comment s’installe le harcèlement professionnel, quelles spécificités pour les HP ?
PARTIE 5
LES HAUTS POTENTIELS, SE RELIER AU MONDE ET S’ÉPANOUIR
Prendre conscience de la perception extérieure de l’image des hauts potentiels
D’où viennent les incompréhensions ?
Pourquoi certains hauts potentiels semblent-ils ingérables ?
Pourquoi certains HP suscitent-ils l’insécurité psychologique dans la relation ?
Pourquoi certains HP suscitent l’envie et la jalousie ?
Les clés pour mieux interagir avec un haut potentiel
Comment mieux communiquer avec un haut potentiel ?
Comment manager et motiver un HP ?
Comment créer une relation de confiance avec un HP ?
Comment valoriser un parcours atypique face à un recruteur ?
Comment s’adapter au rythme de ses interlocuteurs ?
Comment sortir des schémas négatifs passés ?
Comment construire des schémas relationnels positifs ?
Déployer votre potentiel
omment renforcer l’estime de soi et la confiance en soi ? .
Pourquoi se reconnaître HP est-il important pour son évolution professionnelle ?
Question 98 Question 99 Comment libérer ses talents et son potentiel ?
Quel est l’intérêt pour un HP de faire un coaching ?
Question 100 De quel type de coaching ont besoin les HPI ?
Conclusion
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Nathalie Lourdel